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Sie fragen sich, wie man Kindern Lust auf gesundes Essen macht,

welche Nahrungsmittel geeignet sind und wie ein Kind gute

Ernährungsgewohnheiten entwickelt. Sie erhalten einen Einblick

über die vollwertige Ernährung anhand der Lebensmittelpyramide.

Gemeinsam werden Wochenspeisenpläne unter Berücksichtigung der Vorlieben der Kinder erarbeitet. Des Weiteren gehen wir den Biolebensmitteln auf den Grund.

Themenschwerpunkte:

• Vollwertige Ernährung anhand der Lebensmittelpyramide
• Biolebensmittel (Wie erkenne ich echte Bioware?)
• Das Essen und die Psyche
• Regeln und Tipps für die Erstellung von Wochenspeisenplänen und deren Umsetzung
• Lieblingsgerichte und Lieblingsgeschichten für Kinder
• Getränke und Zwischenmahlzeiten